骨盤矯正(産後骨盤矯正)

2014年8月18日 月曜日

産後の骨盤矯正の時期

岐阜・羽島・一宮で整体、産後骨盤矯正、O脚矯正、子供整体をお探しの方は口コミで評判の羽島市の浦山施療院

出産後に妊娠前の体型に戻すために骨盤ダイエットに興味をもたれいている妊婦さんや出産後のママさんなど、沢山いらっしゃるかと思います。

どの時期に骨盤矯正をするのがいいか気になる方も多いと思います。出産直後から1ヶ月から2ヶ月間は、出産で疲れた骨盤周りの筋肉や靭帯を休ませたほうがいいです。
出産後すぐに骨盤矯正をすると逆に骨盤に負担をかけることになります。

あせらずに、まずは、体を休めましょう。それからでも遅くないです。


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投稿者 浦山施療院