浦山先生からのお便り

2014年1月31日 金曜日

ぎっくり腰

岐阜・羽島・一宮で整体、骨盤矯正(姿勢)、O脚矯正、小顔矯正をお探しの方は羽島市の浦山施療院

皆さん、ぎっくり腰をされたことありますか?歩くとも辛いぐらいになることもあります。

何かをしていて腰部が「ギクッ」とかなった場合どうされますか。大体の場合、動ければそのまま作業をつづけられるかたがほとんどです。しかし、次第(2~3時間)に痛くり、歩くのも辛くなることがあります。

「ギクッ」となったら筋に断裂が起こり、内出血が伴い、痛みと腫れが生じます。「ギクッ」となったらすぐに作業を中止し、20~30分冷やして下さい。ひどくならずにすむことが多いです。


  浦山施療院 O脚矯正サイト   www.die-haltung.com

                                       H26.1月31日(金曜日)



投稿者 浦山施療院

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