浦山先生からのお便り
2015年2月20日 金曜日
外反母趾
羽島・一宮で骨盤矯正、整体、産後の骨盤矯正、姿勢矯正、肩こり、腰痛を探している方は羽島市の浦山施療院。
外反母趾は、女性に多く発生しますが、足に合っていない靴（ヒールの高い靴）を履くことが多いからだけではありません。女性は、男性に比べ、関節がやわらかく、筋力が弱いことが原因だと言われています。
外反母趾は、自分にあった靴を見直せば治るものではありません。
当院では、足の指を使えるように施術し、全身を診ます。外反母趾は、体全身とかかわりがあります。たとえ、良くなっても姿勢、歩き方などが良くないとまたなります。
家では、足の裏と指を鍛えるためにタオルギャザーを進めます。イスに座って足の裏にタオルを敷き、足の指でタオルを手繰り寄せる運動です。
浦山施療院 Ｏ脚矯正サイト http://die-haltung.com/o_kyaku.html
外反母趾は、女性に多く発生しますが、足に合っていない靴（ヒールの高い靴）を履くことが多いからだけではありません。女性は、男性に比べ、関節がやわらかく、筋力が弱いことが原因だと言われています。
外反母趾は、自分にあった靴を見直せば治るものではありません。
当院では、足の指を使えるように施術し、全身を診ます。外反母趾は、体全身とかかわりがあります。たとえ、良くなっても姿勢、歩き方などが良くないとまたなります。
家では、足の裏と指を鍛えるためにタオルギャザーを進めます。イスに座って足の裏にタオルを敷き、足の指でタオルを手繰り寄せる運動です。
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投稿者 浦山施療院
